Ti svegli alle tre e non sai perché.
Risvegli, insonnia, stress: un percorso strutturato, non un consiglio.
Quest'area apre con le prime specialiste verificate.
Nelle donne il sonno cambia con gli ormoni, con lo stress e con le fasi della vita: i risvegli alle tre di notte hanno spesso una causa precisa. Distinguere tra insonnia, ansia, sudorazioni notturne e altro è il primo passo per intervenire davvero.
Chi eroga
Psicologa iscritta all'Ordine o medicina del sonno, in video.
Alla prima visita
Risvegli, insonnia, sudorazioni notturne: si distingue tra cause ormonali, stress e disturbi del sonno. Con o senza valutazione medica, lo decidete insieme.
Poi
Sedute programmate, con un piano scritto e un termine di rivalutazione.
In presenza quando
Ci sono segnali d'allarme o si sospetta un'apnea da studiare in un centro del sonno.
Orientamento
Domande su sonno, giornata e stress.
Colloquio
Primo colloquio in video con la specialista.
Piano
Percorso strutturato, con o senza valutazione medica.
Controlli
Sedute o controlli a cadenza definita.
Stiamo verificando le specialiste per quest'area.
Pubblicheremo nome, specializzazione, numero d'Ordine e struttura di ogni professionista, verificabili sul registro pubblico. Lascia la tua email e ti scriviamo appena si apre.
- 01MenopausaTi hanno detto che è normale. Non è una risposta.In apertura
- 02CicloUn ciclo che non torna non è «lo stress».Lista d'attesa
- 04PesoNon stai sbagliando niente. È cambiato il metabolismo.Lista d'attesa
- 05DesiderioÈ cambiato. E nessuno te l'ha chiesto.Lista d'attesa
- 06Pelle e capelliLo specchio lo dice da mesi.Lista d'attesa
- 07PrevenzioneSapere come stai, prima che qualcosa non vada.Lista d'attesa